Zalety jazdy konnej

źródło: sunstoneonline.com

Dlaczego warto jeździć konno- czyli kilka podstaw dla początkujących.

Niektórzy przed podjęciem decyzji o rozpoczęciu jakiegoś dodatkowego hobby rozważają jego za i przeciw. Z pozoru jazda konna wydaje się bardzo łatwą dyscypliną, każdy jednak kto wsiądzie na konia pierwszy raz niemal od razu zmienia zdanie. W porównaniu do piłki nożnej, tenisa czy pływania gdzie o wynikach i rezultatach decyduje głównie nasz wkład fizyczny, w jeździe konnej liczy się przede wszystkim cierpliwość, zaufanie i umiejętność współpracy ze zwierzęciem. Większość koni na których prowadzone są jazdy, przystosowane są dla osób które mają z nimi kontakt po raz pierwszy, nie oznacza to jednak że zawsze zachowują się tak samo. Koń to przecież żywe stworzenie, które podobnie jak ludzie odczuwa ból, zmęczenie czy zmianę pogody. Niemal zawsze należy brać pod uwagę ewentualność trudniejszej współpracy w danym dniu, gdyż ciężko przewidzieć czy akurat dziś koń będzie chętny do pracy czy może wręcz przeciwnie. Z pewnością właśnie ta niewiedza uczy wszystkich adeptów jeździectwa już wspomnianej cierpliwości, zaufania czy umiejętności współpracy. Jazda konna świetnie również wpływa na rozwój mięśni w pewnych partiach ciała takich jak : łydki, uda, ramiona, pośladki czy brzuch. Pozycja jeźdźca na koniu wymaga również wyprostowania, dzięki czemu mamy okazję wyprostować kręgosłup. Wiele lekcji odbywa się na zewnątrz co dodatkowo usprawnia nasz organizm dzięki dotlenianiu komórek przez świeże powietrze. Kiedy już osiągniemy poziom umożliwiający nam wyjazd w malowniczy teren mamy okazję do uwrażliwienia się na piękno otaczającego nas świata i chodź przez chwilę pobyć w bliskim kontakcie z naturą.